1: それでも動く名無し 2024/12/15(日) 07:50:15.16 ID:3xtC6SLJ0
要約
日米の選手はフィジカルが全然違う、筋肉量の差
除脂肪体重(筋肉量)が5kgも違う
人種差とかは言いたくないけど努力で埋められない差がある
日本人は日本人風の身体があるとかタイプ分けがあると思ってるけど、アメリカの選手はどんな細身でもトレーニングしてる
https://i.imgur.com/vCEB4E7.png
https://i.imgur.com/xH3qsw8.png
https://i.imgur.com/zYsE0va.png
日米の選手はフィジカルが全然違う、筋肉量の差
除脂肪体重(筋肉量)が5kgも違う
人種差とかは言いたくないけど努力で埋められない差がある
日本人は日本人風の身体があるとかタイプ分けがあると思ってるけど、アメリカの選手はどんな細身でもトレーニングしてる
https://i.imgur.com/vCEB4E7.png

https://i.imgur.com/xH3qsw8.png

https://i.imgur.com/zYsE0va.png

2: それでも動く名無し 2024/12/15(日) 07:51:39.58 ID:rPSTRhAg0
筋肉つけたほうが怪我防止になるしな
4: それでも動く名無し 2024/12/15(日) 07:53:07.64 ID:vsp9mwT20
理論派なんだな
センスでやってるのかと思ってた
センスでやってるのかと思ってた
5: それでも動く名無し 2024/12/15(日) 07:55:04.63 ID:A7zJQfn40
実際そうやもん
アメリカの選手って190付近いっぱいおるけど日本人選手って180前後多いし
アメリカの選手って190付近いっぱいおるけど日本人選手って180前後多いし
6: それでも動く名無し 2024/12/15(日) 07:55:06.16 ID:jfdg+WTO0
筋トレしんどいだろ
日本人選手にそんな根性あるやついない
日本人選手にそんな根性あるやついない
7: それでも動く名無し 2024/12/15(日) 07:56:48.60 ID:6cuJUI7P0
サラダチキンで例えるのはよくわからん
8: それでも動く名無し 2024/12/15(日) 08:00:04.00 ID:e8BqdN2n0
スピードも技術も筋肉の賜物やしな
12: それでも動く名無し 2024/12/15(日) 08:03:09.56 ID:MwKneKIG0
鈴木誠也がメジャー行った時に最初の印象がみんなデカすぎるって言ってたからな
14: それでも動く名無し 2024/12/15(日) 08:05:36.32 ID:jY2sM//d0
イチロー激怒
16: 警備員[Lv.53] 2024/12/15(日) 08:09:30.53 ID:MGnkzVCx0
>>14
イチローは余計な部分に筋肉がいらないと言ってるだけでトレーニングは必要以上にしてる
イチローは余計な部分に筋肉がいらないと言ってるだけでトレーニングは必要以上にしてる
15: それでも動く名無し 2024/12/15(日) 08:05:51.95 ID:E3E3e32/0
言ってることは合ってるんだろうけど
かと言って菊池に筋肉マッチョのイメージもないわ
かと言って菊池に筋肉マッチョのイメージもないわ
17: それでも動く名無し 2024/12/15(日) 08:10:05.01 ID:Eyy/FZyx0
つうか野球部ならどこの学校も練習メニューに筋トレあるだろ
少なくともうちの野球部はあったぞ
自重とマシン両方
少なくともうちの野球部はあったぞ
自重とマシン両方
20: それでも動く名無し 2024/12/15(日) 08:12:43.86 ID:ggts+1pG0
筋トレやっても外人のが筋肉つくっていいたいんやろな
ダルもアメリカやと特にトレーニングしてない人もついてる人いるっていうとったし
ダルもアメリカやと特にトレーニングしてない人もついてる人いるっていうとったし
22: それでも動く名無し 2024/12/15(日) 08:14:10.56 ID:zCf54Igv0
打者はともかく投手が筋肉付けすぎなのはデメリットもありそうなもんだが
23: それでも動く名無し 2024/12/15(日) 08:17:13.25 ID:akcbslRt0
ダルビッシュも一時期トランクスみたいにムキムキだったけどやめたよな
スピードタイプとか言ってるし野手の話か?
スピードタイプとか言ってるし野手の話か?
24: それでも動く名無し 2024/12/15(日) 08:19:22.12 ID:cMJh/1OC0
NPB 平均身長180cm平均体重85㎏
MLB 平均身長187cm平均体重95㎏
一般人とアスリートくらいの体格差があるよな
MLB 平均身長187cm平均体重95㎏
一般人とアスリートくらいの体格差があるよな
25: それでも動く名無し 2024/12/15(日) 08:19:43.29 ID:kO89HwPZ0
野球は瞬発力ありきやから尚更ね
29: それでも動く名無し 2024/12/15(日) 08:25:39.39 ID:bUXoNTUe0
何の負荷もかからず筋肉つくならまだしも少なくとも筋トレも身体痛める行為なのは間違いないしな
それに耐えうる身体能力あるかも大事や
それに耐えうる身体能力あるかも大事や
35: それでも動く名無し 2024/12/15(日) 08:29:16.12 ID:er4XQl1U0
日本の野球選手がオフの2、3ヶ月で肉体改造で◯kg増量とかやってるせいで変なイメージついとるんよな
案の定それで成績が向上するわけもなく
案の定それで成績が向上するわけもなく
36: それでも動く名無し 2024/12/15(日) 08:29:49.19 ID:Pw3TllQB0
同じ期間で向こうは20試合ぐらい多いからな
ワイルドカードからのワールドシリーズ制覇となるともうめちゃくちゃな試合数や
そりゃカラダの強さがないと無理やろ
ワイルドカードからのワールドシリーズ制覇となるともうめちゃくちゃな試合数や
そりゃカラダの強さがないと無理やろ
引用元: ・https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1734216615/


コメント
コメント一覧
体重の上限が低い日本人は尚更そこに注意しないと、体重オーバーで動けないか適正体重だけど必要な筋肉が足りない選手になりがち
という話であって筋トレ肯定否定の話じゃないんだよな
食い物に拘って筋トレしないと日本人は脂肪もガンガン付いちゃうイメージ
良いもの食ってしっかり寝て筋トレの効果を最大化すべき
酒ばっか飲んで遊んでんじゃねーよって事だろ
これ以上増やすと怪我のリスクが高まるからなあ
活躍してから言え
調べてないならただの妄想だよね
ダルビッシュも余計な筋肉が無くなって良くなったよな
筋肉は必要だがイチローの言う様に余計な筋肉まで付けると良くないんだな
メジャーに行って何年目だっけ?だいぶ情報が古いでしょ。
昨年の秋帝京高校が都大会コールド負けして、パワー不足を痛感して冬場に徹底的にウエイトトレして、春の関東大会で飛ばない新基準バットで3試合で7本塁打で22得点でベスト4だから
まあその人も筋トレ自体はしてる定期
才能の差とか甘えるなよ?
言いたいことは筋トレやれよ。これだけ
まぁ理屈で考えたら粘着物質使ったほうがいいもんな
本当に良い内容なら切り取られても良いまま何やで
そうでないってことは内容が間違ってるってこと
穀蔵院一刀流w
切り取りってかヒカキンの偽字幕レベルに捻じ曲げられてるじゃん
逆張りはやめろ
恣意的に切り出しといて内容間違ってるとか悪質過ぎて草も生えない
自分で考える頭をなくしたんか?
今年の菊池雄星ってWARは今永超えてるしK-BB%がMLB上位5位に入ってんのよな
これが典型的なツバ速みんなです
3,4ヶ月で体重10kgとか増やしたら素人レベルでも色々上手くいかんわw
コツコツとプロ入ってからずっと積み上げないと無理でしょ。
菊池とかいう地味な怪物すこ
じゃあお前も菊池雄星と同じくらい稼いでみろよ
才能の差とか甘えるなよ?
ソースはデーブやけど
付けすぎ←こいつの言ってるライン、「すぎ」なんだからダメに決まってる
適正←菊池の言ってるライン
付けなさすぎ←一般的なNPB選手、これで適正だと思い込んでるせいでメジャーに負ける
もう少し頬がぽっちゃりしてた気がするんだが
失望した
菊池の左腕見れば分かるよ、明らか右腕と違う
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