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1: それでも動く名無し 2023/08/26(土) 03:06:50.14 ID:7bqO+cxM0
稲葉
「いまトレーニングで、けっこう身体を体を大きくして、それを活かすみたいなのが流行っている・・・」

イチロー

「いやいや全然ダメでしょ。そんなの。フフ。自分の持って生まれたバランスは絶対ある。それを崩してはダメ。

だって、トラとかライオンとかはウエイト（トレーニング）しない。

人間は知恵があるから、いろんなことをやっちゃうんですよ。

本来のバランスを保ってないと・・。

だって筋肉は大きくなってもそれを支えている関節とか腱は鍛えられない。

だから壊れちゃう。

重さに耐えられないから。

大きくしたら膝に（圧力がかかる）くるし・・

関節にきますよね。

当たり前のことなんですよ。

だから人体を理解すると・・・動きとかトレーニングもそうですけど

それでだいぶ差が出る。」

3: それでも動く名無し 2023/08/26(土) 03:08:12.02 ID:JkLiePoBa
トラとライオンは野球やらねーよ

6: それでも動く名無し 2023/08/26(土) 03:09:21.37 ID:7bqO+cxM0
因みにイチローがメジャーで故障者リスト入りしたのはWBC直後の胃潰瘍の一回だけ

7: それでも動く名無し 2023/08/26(土) 03:09:23.09 ID:YH9iRwFX0
でも初動負荷トレーニングはやりまくってたよね

12: それでも動く名無し 2023/08/26(土) 03:13:18.68 ID:uwq6ZIbF0
トレーニングしないどころか
ライオンは一日１８時間寝てる

13: それでも動く名無し 2023/08/26(土) 03:13:19.24 ID:S223jjSg0
トラやライオンは兄弟で遊ぶのがトレーニングになってる

15: それでも動く名無し 2023/08/26(土) 03:14:04.65 ID:BvhU61in0
虎やライオンだって世界一決める争いするなら鍛えるわ

17: それでも動く名無し 2023/08/26(土) 03:14:29.74 ID:NIVDeieB0
言うてイチローも日本とメジャーが切り替わる時のオフにめちゃくちゃ身体デカくしたんやけどな

18: それでも動く名無し 2023/08/26(土) 03:17:25.92 ID:JViJuC900
百里ある！
ライオンに生まれたのに練習するのは卑怯じゃないか？

19: それでも動く名無し 2023/08/26(土) 03:18:58.83 ID:99tJM9e70
ゴリゴリに筋肥大させるトレーニングしてなかっただけで初動負荷トレーニングで自分に必要な筋力は確保しながら柔軟性高めるって方法はとってて方向性が違っただけだけどな

21: それでも動く名無し 2023/08/26(土) 03:20:19.94 ID:WSc0Xdpu0
イチローって多分MLBでも出力全開でやってなかったんやろな
常に80～90％くらいでプレーしてここぞという時だけ100％出してみたいな
大谷なんて100どころか120％だそうとプレーしてたんやから故障して当然や

22: それでも動く名無し 2023/08/26(土) 03:20:41.40 ID:qs5A16ZOa
こういう天才型は監督コーチやったらあかんな

24: それでも動く名無し 2023/08/26(土) 03:22:37.71 ID:LxNrnBfH0
「え、お前トラなの！？」


これで論破できる事実

25: それでも動く名無し 2023/08/26(土) 03:22:48.81 ID:1lA/5PJ10
ちょうど花の慶次読んでたんやろ

28: それでも動く名無し 2023/08/26(土) 03:24:56.91 ID:bpn2TTGE0
筋肉だるまのトラウト→怪我まみれ
ヒョロガリのベッツ→怪我知らず今季MVP候補

30: それでも動く名無し 2023/08/26(土) 03:27:31.34 ID:6O4vpfTmM
パワーを出したいなら室伏に師事しないと
吉田も室伏にトレーニング見てもらってから怪我しなくなったし

31: それでも動く名無し 2023/08/26(土) 03:28:24.86 ID:XlJTGpoR0
まあダルもレスラーみたいにムキムキになった時代あったけど
なんか途中でやめたよね

33: それでも動く名無し 2023/08/26(土) 03:29:44.52 ID:ucIrjUHia
イチローはゴリゴリのウエイトトレーニングもした上で自分の体にそれは合ってないという結論に至って違う方法を模索した結果の筋力＋柔軟性の初動負荷トレであってトレーニング自体はめちゃくちゃしてるからな

35: それでも動く名無し 2023/08/26(土) 03:30:40.55 ID:nDEQP6nf0
まあ日本人がmlbで戦うには怪我も覚悟で鍛えないと厳しいかもな
イチローの場合は単打と足で戦ってたから例外だけど

40: それでも動く名無し 2023/08/26(土) 03:34:03.10 ID:CWFqaAcI0
ダルが「イチローさんは天才の上にいる天才。真似したら出てくることすらできん」とか言ってたな

41: それでも動く名無し 2023/08/26(土) 03:35:07.56 ID:nHprh5vV0
イチロー以前に巨人清原という分かりやすい失敗例があるのに学ばなかったのか

43: それでも動く名無し 2023/08/26(土) 03:37:12.39 ID:JjjMYVQUp
イチはイチで色々やって辿り着いた境地やからなコレ

45: それでも動く名無し 2023/08/26(土) 03:38:33.21 ID:qP37FS9pa
そして辿り着いたMLB殿堂

引用元: ・https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1692986810/

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